Durante a Semana Santa, o consumo de vinho volta ao centro das tradições à mesa, impulsionado por costumes culturais e religiosos. A crença de que a bebida, sobretudo o vinho tinto, pode trazer benefícios à saúde cardiovascular é antiga, mas segue cercada de controvérsias na comunidade médica.
Segundo o cardiologista José Leitão, da Hapvida, a associação entre vinho e proteção ao coração tem origem em estudos observacionais, como o chamado “paradoxo francês”, que relacionava o consumo moderado da bebida a menores índices de doenças cardíacas.
No entanto, o especialista ressalta que evidências mais recentes apontam para uma interpretação mais cautelosa. “Hoje sabemos que essa relação não é direta. Ela envolve um conjunto de fatores, como alimentação equilibrada, prática de exercícios e estilo de vida saudável”, afirma.
De acordo com Leitão, compostos antioxidantes presentes na uva, como os polifenóis, podem contribuir para a saúde dos vasos sanguíneos. Ainda assim, esse potencial benefício não justifica a recomendação do consumo de bebidas alcoólicas como estratégia preventiva.
O alerta principal está na quantidade ingerida. O consumo considerado moderado é de até duas taças por dia para homens e uma para mulheres. Acima desse limite, os riscos à saúde cardiovascular aumentam de forma significativa.
Entre os problemas associados ao consumo excessivo estão hipertensão arterial, arritmias cardíacas, além de maior probabilidade de eventos graves, como o acidente vascular cerebral. “Quando ultrapassa esse limite, qualquer possível benefício desaparece”, reforça o médico.
Outro ponto destacado pelo especialista é que pessoas que não têm o hábito de beber não devem começar a consumir álcool com a justificativa de melhorar a saúde do coração. A recomendação médica segue baseada em evidências consolidadas.
Entre elas, estão a adoção de uma alimentação balanceada, a prática regular de atividade física, o controle da pressão arterial e a interrupção do tabagismo — medidas com impacto comprovado na prevenção de doenças cardiovasculares.
A discussão sobre o consumo de vinho ganha relevância em períodos festivos, mas especialistas reforçam que decisões relacionadas à saúde devem considerar o contexto individual e orientação médica.
Com mais de oito décadas de atuação, a Hapvida se destaca como a maior operadora de saúde integrada da América Latina, atendendo milhões de beneficiários em todo o país.
A empresa reúne uma ampla rede assistencial, composta por hospitais, prontos atendimentos, clínicas e centros de diagnóstico, com foco em atendimento preventivo e cuidado contínuo.
A orientação final, segundo especialistas, é clara: moderação, informação e hábitos saudáveis continuam sendo os pilares para a saúde do coração.
Informações da Assessoria - Foto/ Imagem de Destaque: Divulgação/ Rayanne Elisã
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